13 Nov 2011

Info sihat untuk lelaki

Jangan tahan kencing

Tahukah anda menahan kencing akan memudaratkan diri. Menahan air kencing boleh mengakibatkan kencing tidak lawas atau tidak lancar. Jika ketika kencing, seseorang itu meneran pada peringkat penghabisan kencing, cecair pekat berketul-ketul boleh keluar. Ia bukan suatu masalah atau penyakit dan ia berlaku kerana ketika meneran dan mengemut, oto pelvik mencengkam dan mengakibatkan cecair dari pundi cowpers dan prostat terkeluar. Justeru, jangan lah menahan kencing sebaliknya biarkan proses itu berlaku secara semula jadi tanpa ada sebarang sekatan.

Jangka hayat gigi perokok pendek

Merokok kebiasaanya menyeksa gigi sendiri. Lebih memburukkan keadaan, warna gigi akan bertukar kekuningan dan ada garis-garis coklat kesan nikotin daripada asap rokok dan keadaan lebih memudaratkan jika suka minum kopi atau teh. Jika anda perokok tegar, cuba periksa gigi didepan cermin. Perhatikan kehadiran garis halus berwarna coklat yang melekat di celah gigi dan permukaan gigi (mengikut jalur gigi). Garis halus ini sukar dibersihkan dan hanya akan hilang ketika membuat rawatan gigi diklinik gigi.

(sumber MIDI)

No comments:

Post a Comment

Cik Ton ucapkan ribuan terima kasih di atas kesudian anda meninggalkan komen.

LinkWithin