6 Jan 2013

Cintai lahh......

Cintailah setiap detik yang anda lalui dan berikan tumpuan pada apa-apa yang terjadi ketika ini. Itu lebih baik daripada memikirkan masa lalu atau  masa depan yang belum pasti. Ia juga pasti membuatkan anda menjadi lebih sihat. Kenyataan ini adalah hasil kajian daripada para penyelidik Sepanyol. Selain itu hasil penyelidikan juga mendapati bahawa: 

     * Orang yang mempunyai peribadi seimbang adalah lebih kuat fizikal dan mentalnya. Mereka lebih sihat mental dan fizikal juga lebih jarang mengeluh sakit.
 
     * Sebaliknya orang yang lebih suka memikirkan masa lalu lebih sering mengalami mood yang mudah berubah-ubah, gelisah dan lebih mudah jatuh sakit. 

    * Sementara orang yang sering bimbang tentang masa depannya, walaupun kesihatannya tidaklah teruk, tetapi kualiti hidupnya adalah lebih rendah.

No comments:

Post a Comment

Cik Ton ucapkan ribuan terima kasih di atas kesudian anda meninggalkan komen.

LinkWithin